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  • 2018广州体育中考1000米的标准究竟是怎么样?
  • [最佳答案] 现在暂时没有方案出来,2018年的方案一般是到2018年1月时才出来.3分45秒是市标,3分21秒则是省标,近年来确实有一点广州体育中考要回到省标的迹象,但是都得等方案出来才能定论.如果你达到了市标,就往省标努力吧!若真回到了省标,你就有领先的优势.
  • 时间:2017-09-09    回答数:2
  • 体育中考1000米及格分数,满分分数分别是多少??
  • 答: 体育中考1000米及格分数:4'49",满分分数3'37".1000米(分/秒) 分数3′37〞 103′40〞 9.53′46〞 9.03′52〞 8.54′03〞 8.04′13〞 7.54′23〞 7.04′36〞 6.54′49〞 6.04′52〞 5.54′57〞 5.05′03〞 4.55′08〞 4.05′13〞 3.55′18〞 3.05′21〞 2.55′26〞 2.05′29〞 1.55′31〞 1.05′33〞 0.5
  • 时间:2013-12-11    回答数:6
  • 中考体育两个星期1000米能提高多少
  • [最佳答案] 1000米要求的是速度耐力,所谓速度耐力,就是持续型的小爆发,所以楼主可以从练600米和800米开始,600米1分50秒内结束,800米3分钟,每天三组,每组休息不超过5分钟,当然实在坚持不下来可以稍慢点,但是休息不能超过5分钟,我800米从2分50提高到2分09就是这样练的,对了,记得步子拉大,呼吸调整好,5步一呼5步一吸不过一开始可能不行,3步一呼4步一吸吧…气要呼到完,我是体育生,要求比较严格,考试注意节奏,满分没问题
  • 时间:2014-03-29    回答数:4

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